Muskelermüdung

Muskelermüdung ist eine vorübergehende Verringerung der Fähigkeit eines Muskels, nach intensiver oder langanhaltender Aktivität Kraft zu erzeugen. Sie wird durch metabolische und neuromuskuläre Veränderungen im Muskel verursacht. Sie äußert sich durch Schwäche, verminderte Leistungsfähigkeit und ein Schweregefühl. Es handelt sich um einen normalen und reversiblen Zustand, der sich durch Ruhe und angemessene Erholung zurückbildet.