Τάση μυοπεριτονίας

Η τάση μυοπεριτονίας αναφέρεται στην αυξημένη σύσπαση ή δυσκαμψία των μυών και των περιβαλλόντων συνδετικών ιστών (περιτονία), που προκαλεί πόνο και περιορισμό κινήσεων. Συχνά εμφανίζεται λόγω καταπόνησης, κακής στάσης ή τραυματισμού. Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει διατάσεις, φυσικοθεραπεία και τεχνικές μυϊκής χαλάρωσης.